Detoxa din hud!

Tillhör du dem som brukar göra en detox-kur på våren eller hösten?

En detox-kur gör man för att rensa ut gifter och kemiska substanser som ackumuleras i kroppens  reningsorgan som lever och njurar, genom att äta ekologisk mat och undvika rött kött, kaffe, alkohol, mejeriprodukter och mjölprodukter.
Då känns det ju lite bakvänt att samtidigt smörja sin hud med mineralolja (en petroliumprodukt) och kemiska substanser.

Passa på att detoxa din hud också!

Ge din hud rena ekologiska produkter, det är den värd!

Rensa dina badrumsskåp från hudvårdsprodukter som innehåller paraffin eller vasselin, parabener och kemiska ämnen.
Köp in ekologiska hud och hårvårdsprodukter. Böra med milda produkter utan för mycket eteriska oljor innan din hud vant sig.

Gör så här:

Peela ansiktet med en naturlig peelingkräm för att få bort döda hudceller och revitalisera huden. Lägg en djuprengörande ansiktsmask.
Badda ansiktet med ett milt ansiktsvatten
Smörj in ansiktet med en återfuktande dagkräm.
Rengör huden varje kväll från dagens smuts och make up. Använd en mild rengöringsmjölk. Undvik tvål i ansiktet!
Låt huden återuppbyggas på natten med hjälp av en vitaminkräm.

Till en början kan din hud bli glåmig, blemmig eller torr, det beror på att huden gör sig av med gifter. Den detoxar sig. Det kan ta en till sex veckor innan den gjort sig av med allt slagg och den börjar må bra.

Tänk på att det du smörjer på din hud tas upp i kroppen och sprids via blodomloppet.
Smörj därför alltid din hud med produkter som du kan tänka dig att äta!